L'été est là !
Le soleil, les oiseaux, pour certains le chant des cigales ou encore le doux bruit des vagues et puis pour d'autres un peu de silence dans le frais des montagnes ou alors un peu de bruit au milieu des villes afin de pouvoir y découvrir l'histoire, l'art ou même juste pour se balader et profiter...
Chacun apprécie l'été différemment mais nous sommes tous exposés de prés ou de loin à cette étoile toute jaune qu'est le soleil ! Cette étoile de la voie lactée nous manque parfois et quand elle arrive nous aimons (pour la plupart) profiter de en sa compagnie.
Même si nous sommes informés des dangers du soleil, rien de mieux que quelques petits conseils naturels pour protéger notre peau.
La première des choses à faire est de s'exposer en douceur, une jolie manière de ne pas mettre en danger sa peau et d'habituer notre corps au changement. Ce temps d'adaptation va permettre à notre peau de créer une barrière défensive plus connue sous le nom de bronzage !
On peut aussi se protéger du soleil avec des tissus dédiés à cet effet !
S'hydrater est aussi important. Cela permet d'éviter la déshydratation de notre corps mais également de notre peau. Et oui, pour garder un beau bronzage et/ou une belle peau, il est recommandé de bien s'hydrater (en buvant ou grâce à des huiles ou des crèmes pour la peau)...
Et puis pour nous aider, il existe bien évidemment les crèmes solaires BIO , toujours BIO pour limiter au maximum les mauvais ingrédients ou alors des huiles végétales BIO. Mais celles-ci restent moins efficaces que les crèmes solaires !
Vous pouvez également aider votre peau avec des compléments alimentaires comme Peau&Soleil de chez Douceur Cerise.
Ce complément alimentaire permet de préparer votre peau face au vieillissement prématuré des cellules du à l'exposition au soleil.
Et puis, comme conseillé plus haut, pour renforcer l'hydratation de votre peau, rien de mieux que l'application quotidiennement d'un Lait Corps. Cette fois encore, je vous conseille le Lait Bio de chez Douceur Cerise avec une liste INCI juste parfaite, sans aucun perturbateur endocrinien, sans huiles essentielles donc sans allergènes, sans huile de palme (préservons notre planète), vegan, 100% naturel et fabriqué en France !
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